Coach Fui 篮球投篮教学视频，新单动投篮技巧训练教程

CoachFui篮球投篮教学视频，新单动投篮技巧训练教程 培训课程视频内容介绍：

1.什么是新单动投篮?

传统投篮姿势是双动投篮,适合手掌大,弹跳力强的球员。新单动投篮更多使用腿力、腕力及核心力量。更适合普遍身型不高大的亚洲球员，以及现代篮球远投的打法。

2.我手掌很小，能学会吗?

新单动投篮更讲求手掌及辅助手的配合,是利用尽我们身体的投篮姿势。令你投篮更稳定，令3分球及超远投亦能稳定控制。

3.我是初学者，适合我吗?

课程是循序渐进的学习。由身体拉伸开始,肌肉按摩，力量引导,核心力量运用及投篮系统等，一步一步令你学习新单动投篮，及固定你的投篮姿势。

课程老师简介：

Coach Fui，前香港篮球代表队控球后卫，曾参加亚运，亚洲杯赛事、2007年得到香港甲一联赛得分王及三分王、因比赛时膝盖严重受伤，双膝前十字韧带皆断、退役后致力于拍摄篮球教学片,收获众多学员好评、现为技术教练，专注培训球员个人技术。

课程亮点：

1.针对亚洲球员身体特质所设计

新单动投篮更容易控制长距离投篮，更适合远投的亚洲球员。

2.稳定身体的投篮技巧

使用核心力量的投篮，在激烈的比赛中，更容易且更快速稳定身体，令投篮更稳定。

3.逐步引导改善投篮手法

由力量引导开始,把身体内力量释放出来，逐步改善投篮手法，将把全统的双动投姿，改变为单动投姿。

CoachFui篮球投篮教学视频，新单动投篮技巧训练教程 内容目录：

第一季：篮球核心力量技巧训练课

1 身体调整.mp4

2 核心及平衡步法训练.mp4

3 推投训练.mp4

4 抛物线训练.mp4

5 投篮力量引导.mp4

第二季：新单动投篮训练课

第二季新单动投篮训练课程.mp4

1 核心投篮力量引导.mp4

2 辅助手及接球投篮.mp4

3 投篮出手及向下直线训练.mp4

4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4

希望这门课程能将大家的投篮命中率大大提高，投篮范围越投越远。

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